Ovlivnuji velikost krecovych zil. Mohlo by vás zajímat

Vyšetření ultrazvukem odhalí všechny nefunkční žilní úseky, ve kterých je zjištěn zpětný tok krve - reflux - a ozřejmí rozsah případné operace. Kdežto u žen vidíme velmi vystouplé křečové žíly méně často než u mužů.

Objednejte se

Odesláním formuláře udělujete souhlas se zpracováním osobních údajů. Stáhněte si mobilní aplikaci Asklepion Kdykoli a odkudkoli se objednáte na své ošetření.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Jako první se dozvíte o novinkách a akcích. I když Ovlivnuji velikost krecovych zil zatím trápí jen pocit unavených nohou, nebo se vám křečové žíly teprve začínají objevovat, měli byste svému krevnímu oběhu trošku pomoci, aby se toto onemocnění nezhoršovalo.

Jak na to? Absolutní prevence neexistuje kvůli genetické dispozici, kterou zatím nejsme schopni ovlivnit.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Ale za vznik i zhoršení křečových žil mohou i další zevní vlivy, které ovlivnit lze: nezdravý životní styl, nedostatek pohybu, nadváha, dlouhodobé stání nebo naopak sezení. Pravidelný pohyb Nejlepší prevencí je dostatek pohybu.

Pokud však člověk již křečové žíly má, měl by se vyhnout sportům se statickou zátěží, například vzpírání.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Vhodné je plavání nebo jízda na kole. Stahovací punčochy V počátku onemocnění často postačí kompresivní punčochy.

Vitamin E, měsíček a kaštany

Tato konzervativní léčba urychlí krevní průtok v žilách, zlepší tlakové poměry v nich a zmenší otoky. Studená a teplá sprcha Nohám prospívá sprchování střídavě studenou a teplou vodou, přičemž studenou vodou by se mělo končit. Takováto sprcha zlepší krevní oběh i krevní tlak, a to pomáhá při problémech s křečovými žilami.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Podkládání nohou do zvýšené polohy Při dlouhém sezení je dobré podpořit lepší cirkulaci krve v dolních končetinách jejich procvičováním, např.

Dobré je si i denně udělat přestávku na 10 minut a dát si nohy nahoru. Nedávat nohu přes nohu Při sezení se doporučuje nedávat nohu přes nohu.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Překřížené nohy totiž způsobují špatné proudění krve z dolních končetin. Dostatek vitamínů z jídla Zkuste do stravy zahrnout více potravin, které Ovlivnuji velikost krecovych zil vitamín E a C, lecitin, koenzym Q 10 a rutin.

Mezi potraviny působící blahodárně na žilní systém patří například cibule a česnek, pohanka, grep, rajčata, šípky, černý rybíz nebo červená řepa.

1. Výběr správného typu

Hormonální antikoncepce Hormonální antikoncepce může zvyšovat riziko rozvoje žilního onemocnění. Ženy, které trápí žilní nedostatečnost, by se o vhodné formě hormonální antikoncepce měly poradit se svým ošetřujícím lékařem.

Ovlivnuji velikost krecovych zil

Letní období je pro vyšetření křečových žil nejvhodnější Obtíže vždy nemusí odpovídat velikosti křečových žil, proto již při prvních příznacích vyhledejte cévního specialistu, které vám žíly odborně vyšetří. Navíc jsou ordinace méně vytížené a pacienti nečekají dlouho na volný termín," vysvětluje cévní chirurg MUDr.

Marek Šlais.